HOWTO：登山やハイキングのシューズの寿命について | 実際に500km履いたシューズで劣化をチェック

2026年8月30日

店頭でよくいただく質問を、HOW TOとして動画でも少しずつご紹介していますが、今回はシューズをお買い求めいただく前によくいただく質問について。

「シューズはどれくらい持つものですか？」

そんな質問にお応えする動画を作ってみました。

登山・ハイキング用シューズの寿命について

店頭でシューズの寿命について質問をいただくことは多いのですが、実際に僕が履き込んだシューズを並べて、その状態を比較しながらお話しする機会はなかなかありません。

そこで今回は、実際に僕が使用しているシューズを動画に出して、アウトソールの減り方や劣化の状態などを見ながらご紹介しています。

動画の中でも説明していますが、

「どれくらい持つんですか？」

と質問をいただいた時、多くの方は「何年くらい使えるのか？」という使用年数をイメージされている印象があります。

ただ、定期的によく使っているシューズであれば、僕自身は「何年使ったか」よりも「どれくらい歩いたか」という距離の方を、ひとつの目安として考えることが多いです。
※ほとんど使用しない場合や、月に1回も使用しないような場合は別です。

そこで今回は、実際に愛用いただいている方や、ご検討いただいている方も多いALTRAのシューズを使って比較してみました。

この3足を並べて、それぞれの状態を見ています。

結論から言うと、僕が500kmほど歩いたシューズでは、「この状態では山では使いたくないな」と感じるほどアウトソールがすり減っています。

もちろん、歩き方や体格、使用する場所などによってシューズの減り方には個人差がありますが、実際に50km・300km・500kmと使ったシューズがどのように変化していくのか。

そんな状態をチェックする意味でも、ぜひ動画をご覧いただければ幸いです。

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