釈迦ヶ岳(宮崎県国富町)を歩く | 久々の朝のひと山

2026年5月2日 NakanoShogo

宮崎県国富町に位置する釈迦ヶ岳。
運動やトレーニングの山、運動不足の解消、朝のちょっとリフレッシュ。
そんな目的に人気の山で、当店から一番近くにある山です。

定期的に仕事前にサクッと歩くのが習慣でしたが、気づけば長らく行っておらず。

今朝は、そんな近場の山で出勤前にひと歩きしてきました。

朝のトレーニング

きっかけは昨晩。
店に注文の品を取りにきたコミュニティのメンバーと、「最近運動不足だ」「やばい、山に行けてない」などという話をしたことがきっかけで「だったらサクッと行こうか」という流れで早朝に登山口集合で山へ。

店主、寝ぼけて、まさかのトレーニング用ベストを忘れてしまい、ドリンク片手にぶらりと歩きます...汗

年齢のせいか、初めてこんな忘れものをしました...

山を歩く時は、純粋に風景や自然に感動していることもありますが、通い慣れた山やトレーニング的な時間は「歩き会議」的な時間も多かったりします。

この歩き会議「ウォーキングミーティング」は、近頃は取り入れている場所も多いようで、座っている時よりも創造性が60%以上も向上するそう。

僕らの場合はそれが目的という訳ではありませんが、面白いことを企みながら息を切らせて山を歩くのは、単なる変な習慣です。（笑）

ですが、僕もご一緒した方も、基本的に「同じことをずっとダラダラ」というのが得意でなく、何か面白いことを考えて楽しもうという性格な気がします。

アウトドアを楽しむにも「普通じゃつまらない」だとか「変だと言われるほど没頭せねば」だとか、そんなくだらない話をしながら山頂を目指す早朝。
十分に変な奴らです。（GOOD）

"身体が鈍っている"とはいえ、さすがにこれくらいの時間は。と、そんなことで設定した時間。

山神様に手を合わせたり、歩き会議を楽しみながらの往復でも「しっかりジャストタイム」
今朝は霧島連山もくっきりな、良き朝でした。

僕も、少し山が空くなぁと思っていたので、ちょうど良い朝の運動。
どこかで時間作って、ガッツリ歩きに行きたいですが、とりあえずGW(5月5日)までは頑張って店番しておりますので、ぜひ買い物にいらしてくださいませ。

朝の運動。
良き朝にお供させていただき、ありがとうございました！

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